loader image
Home » insomnie

insomnie

Schimbările climatice, impact negativ asupra somnului

Majoritatea cercetărilor care analizează impactul schimbărilor climatice asupra vieții umane s-au concentrat asupra modului în care evenimentele meteorologice extreme afectează rezultatele economice și societale asupra sănătății la scară largă. Dar schimbările climatice pot avea o influență puternică asupra activităților umane cotidiene fundamentale, inclusiv o serie de rezultate comportamentale, psihologice și fiziologice care sunt esențiale pentru […]

Schimbările climatice, impact negativ asupra somnului Mai multe detalii »

O moleculă cu un rol important în mecanismul somnului, identificată de cercetători

Un nou studiu demonstrează că o moleculă mică din celulele creierului afectează nivelul de hipocretină, un neurotransmițător important din creier care ajută la reglarea stării de veghe și a somnului REM. Cercetători de la universitatea din Copenhaga și universitatea Aalborg au prezentat un nou studiu care demonstrează că o moleculă mică din celulele creierului afectează

O moleculă cu un rol important în mecanismul somnului, identificată de cercetători Mai multe detalii »

Câte ore ar trebui să doarmă persoanele peste 40 de ani în fiecare noapte

Se știe cât de important este somnul, calitatea acestuia, dar și durata sa pentru a ne menține sănătoși. Un nou studiu și-a propus să afle câte ore ar trebui să doarmă în fiecare noapte persoanele peste 40 de ani ca să aibă un somn perfect. Pentru studiu, cercetătorii au analizat datele din tiparele de somn

Câte ore ar trebui să doarmă persoanele peste 40 de ani în fiecare noapte Mai multe detalii »

Scroll to Top